Accompagnement émotionnel personnalisé · 30 jours
Chaque parcours émotionnel est différent. Aletheia adapte son accompagnement à votre langue, culture, état émotionnel et histoire personnelle — pour que vos 30 jours soient façonnés exactement autour de qui vous êtes.
L'expérience
Quatre moments. Trente jours. Un parcours qui vous connaît avant même de commencer.
Un bref recueil émotionnel façonne tout ce qui suit — votre langue, votre culture, votre état émotionnel et votre histoire personnelle. Aucun parcours ne commence de la même façon.
Chaque jour, votre réflexion personnalisée s'ouvre avant vous. Vous répondez avec vos propres mots, à votre propre rythme. Pas de page blanche. Pas de performance requise.
Avec le Compagnon, votre guide réflexif lit votre parcours complet avant chaque session — vos schémas, votre langage, vos thèmes récurrents. Il vous rencontre exactement là où vous en êtes.
Des schémas émergent. Le langage change. Au jour 30, votre arc émotionnel est visible — et quelque chose dans la façon dont vous vous percevez a changé d'une manière que vous n'auriez pu prédire.
Les parcours
Compagnon — Premium
La plupart des accompagnements repartent de zéro à chaque fois. Le Compagnon lit votre historique complet de journal avant chaque session — votre langage, vos schémas, vos thèmes récurrents, les fils émotionnels qui traversent votre histoire. Il n'a pas besoin de se mettre à jour. Il était déjà là.
Le Compagnon offre un accompagnement émotionnel réflexif — pas une thérapie ni un traitement de santé mentale. Si vous avez besoin d'un soutien professionnel, veuillez contacter un praticien qualifié.
Rencontrer le Compagnon →
J'ai lu vos trois dernières entrées avant cette session. Quelque chose a attiré mon attention — vous revenez sans cesse au mot « silence ». Chaque fois il signifie quelque chose de différent. Ce glissement mérite d'être exploré.
Votre arc émotionnel de 30 jours
Continuité Émotionnelle
La Continuité construit votre narration émotionnelle sur l'ensemble des 30 jours — et au-delà. Le langage que vous utilisez, les schémas qui émergent, les moments où quelque chose change. Chaque entrée informe la suivante. Rien n'est perdu.
Ce qui devient visible
Pas des révélations. Quelque chose de plus silencieux — et de plus durable.
"Au jour 11, elle remarqua qu'elle avait utilisé le mot « épuisée » quatorze fois dans ses réflexions — et jamais une seule fois pour désigner la fatigue physique."
Parcours chagrin d'amour · Jour 11
"Il n'est pas revenu au journal parce que l'accompagnement était perspicace. Il est revenu parce que quelque chose en lui avait besoin de revisiter la même vérité — sous un angle différent."
Parcours deuil · Jour 17
"Au jour 22, quelque chose dans son écriture changea. Elle pouvait le sentir avant de pouvoir le nommer. Une phrase qui aurait été impossible au jour un."
Parcours réinvention · Jour 22
"Ce n'est pas un parcours qui vous demande d'être meilleur.
Il vous demande d'être connu." Aletheia Lattice
Choisissez votre profondeur
Commencez là où vous êtes. Allez aussi loin que vous êtes prêt.
Plan
Le parcours émotionnel guidé de 30 jours. Personnalisé à votre contexte, langue et état émotionnel dès le premier jour.
Plan
Tout dans Journal, plus la narration émotionnelle qui se construit entre les jours — reliant votre histoire du début à la fin.
Plan
L'expérience complète. Un guide réflexif qui connaît toute votre histoire et marche à vos côtés — session après session, jour après jour.
Commencer
La première réflexion prend moins de cinq minutes. Aletheia écrit en premier — pas de page blanche, pas d'instructions, rien à démontrer. Juste un espace guidé qui sait écouter.
Aletheia est une expérience émotionnelle guidée. Pas une thérapie. Pas un tracker de bien-être. Un espace pour mieux se comprendre.